Die Haut ist nicht nur die äußere Hülle unseres Körpers, sondern ein Organ wie Herz und Nieren.
Als eines der größten Organe hat die Haut in Ihrer Schutzfunktion einen wichtigen Anteil an unserer Gesundheit und an unserem Wohlbefinden.
Zum einen wird unsere Haut mit Körpereigene Nährstoffen versorgt und kann sich somit in ihrem natürlichen Zyklus von etwa 21 Tagen erneuern.
Zum anderen schützt sie unsere inneren Organe vor schädlichen 'äußeren' Einflüssen.
Angenehm … zu heiß, zu kalt, kratzig, es brennt … Die Haut meldet uns viele äußere Reize, die auf uns einwirken. Wir können auf diese Signale hören, unangenehmen Reize vermeiden und die angenehmen genießen.
Jedoch weit unter dieser wahrnehmbaren Reizschwelle arbeitet unsere Haut unermüdlich für unsere Gesundheit.
Die Haut besitzt eine enorme Widerstandsfähigkeit u.a. wegen ihres natürlichen Säureschutzfilms aus Schweiß und Talg, also Wasser und Fett. Dieser Säureschutzfilm heißt daher Hydrolipidfilm.
Die Zusammensetzung des Hydrolipidfilms ist von unterschiedlichen Faktoren abhängig u.a. Geschlecht Wetter, Sonneneinstrahlung ... Er verändert sich im Laufe der Lebensphasen und unterscheidet sich an verschiedenen Hautpartien.
Der natürliche Säureschutz des Hydrolipidfilms liegt etwa bei einem pH-Wert von 4,8 bis 5,5. Bei Hautkrankheiten z.B. Akne verändert sich der Wert.
Der Hydrolipidfilm bildet gemeinsam mit abgestorbenen Hornzellen auf der Hautoberfläche den natürlichen Feuchtigkeitshaushalt der Haut.
Die Hornzellen liefern hier feuchtigkeitsspeichernde Stoffe wie Aminosäuren und Pyrrolidincarbonsäure (PCA).
Mit zunehmendem Alter erhöht sich der pH-Wert und die Haut kann in Folge dessen austrocknen.
Auf unserer Hautoberfläche leben unzählige Mikroorganismen in Symbiose. Mikroorganismen sind kleinste, unschädliche Organismen etwa Keime, Bakterien, Pilze, die sich von dem ernähren, was unser Körper als 'Wirt' bietet.
Schätzungen liegen bei 100 bis 10.0000 Mikroorganismen je Quadratzentimeter Haut. Dabei ist nicht jede Hautregionen mit den gleichen Mikroorganismen 'besetzt', sondern unterscheiden sich in ihrer Zusammensetzungen.
Unsere Gesundheit hängt unter anderem ab von Anzahl, Art und Kooperation der Mikroorganismen auf unserer Haut. Diese Zusammensetzung nennt man auch Hautflora oder Hautmikrobiom. Das Hautmikrobiom ist ein Teil unseres Mikrobioms.
Das Hautmikrobiom und der Hydrolipidfilm (Säureschutzfilm) der Haut bilden die natürliche Barriere für unerwünschte Einflüsse von außen. Damit trägt die Haut wesentlich dazu bei, uns vor Krankheitserregern zu schützen.
Mikroorganismen spielen nicht nur auf unserer Haut eine wichtige Rolle, sondern auch in den Verdauungsorganen wie in den Atemwegen und den Genitalschleimhäuten.
Alle Mikroorganismen in unserem Körper bilden gemeinsam das Mikrobiom. Dieses setzt sich bei jedem Menschen individuell zusammen. Aber es übernimmt bei jedem Menschen wichtige Funktionen für die Gesundheit.
Das Mikrobiom sorgt für die Verarbeitung von Nahrung, dem Ausbilden lebenswichtiger Nährstoffe und für ein funktionierendes Immunsystems.
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Darm-Gesundheit